Schlaftraining

Hilfe bei Schlafstörungen - das Dreyer-Schlaf-Programm

 

Ihre derzeitige Situation:

Sie sind berufstätig, hoch qualifiziert und möchten energiegeladen Ihre täglichen Aufgaben bewältigen. Dabei wollen Sie Ihren eigenen hohen Ansprüchen gerecht werden.

Doch seit einiger Zeit sind Sie nicht mehr so leistungsfähig, denn Sie haben Schlafstörungen. Sie haben schon einiges versucht, um besser zu schlafen, doch nichts davon hat gewirkt. Selbst Ärztinnen oder Therapeuten konnten Ihnen nicht helfen. Womöglich nehmen Sie nun Tabletten - und das macht Sie unzufrieden.

Sie sind ratlos und wahrscheinlich frustriert. Sie fragen sich, ob mit Ihnen etwas nicht stimmt und befürchten, ernsthaft krank zu werden.

Erfahren Sie in einem kostenlosen Info-Gespräch, wie Sie wieder gut schlafen.

 

Wer ich bin:

Ich kann Sie gut verstehen. Ich bin heute Schlafexpertin, litt jedoch für 20 Jahre selbst unter starken Schlaf­störungen. Tagsüber war ich wie gerädert. Und ich war unsicher, ob ich je wieder gut schlafen würde.

Ich erlernte von Schlafforschern von der Schlaf-Koryphäe Prof. Dr. Zulley das Schlafschul-Programm und konnte meine eigenen Schlafpro­bleme hinter mir lassen.

Ich bildete mich zur Schlaftrainerin weiter und gründete vor mehr als 15 Jahren die Schlafschule Hannover. Seither habe ich mehr als 5000 Kundinnen und Klienten in Vorträgen, Seminaren und Einzelsitzungen zu besserem Schlaf verholfen. 

Ich selber wache heute regelmäßig fit und frisch auf.

Jetzt im kostenlosen Info-Gespräch erfahren, wie auch Sie wieder gut schlafen.

 

 

Die Behandlung:

Mit dem wissenschaftlich erprobten Dreyer-Schlaf-Programm finden Sie in 8 Wochen Ihre individuelle Schlafstrategie. Mit diesem mehrstufigen Schlaf-Programm:

  • der gründlichen Schlafanalyse,
  • vertiefter Schlafkompetenz und
  • mehreren schlafspezifischen Selbsthilfetechniken

finden Sie bald wieder Ihren unbeschwerten Schlaf.

Das Programm wirkt in 96 % der Fälle, ist also außerordentlich zuverlässig.

Jetzt im kostenlosen Info-Gespräch erfahren, wie Sie Ihren Schlaf wiederfinden.

 

Wie Sie sich anschließend fühlen:

 

Wenn Sie nichts tun, wird Ihre Schlafstörung wahrscheinlich stärker. Ihre Gesundheit leidet noch mehr, Ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit sinken.

Wenn Sie jetzt aktiv werden, sind Sie in wenigen Wochen wieder energiegeladen, fröhlich  und leistungsfähig durch Ihren tiefen Schlaf. Sie sind gelassen, ausgeglichen und schaffen die Dinge, die Sie sich vornehmen. Und Sie freuen sich, weil Sie ein zentrales Problem in Ihrem Leben gelöst haben.

Rufen Sie mich an und erfahren Sie, wie auch Sie in wenigen Wochen Ihre Schlafstörungen hinter sich lassen.

 

Telefon: + 49 (0)511 61659989

E-Mail: info@christine-dreyer.de

Jetzt im kostenlosen Info-Gespräch erfahren, wie Sie Ihren Schlaf wiederfinden.Kontakt

 

Kundenstimmen

"Ich war völlig verzweifelt, als ich die Schlafschule von Christine Dreyer aufsuchte. Seit Monaten konnte ich nicht mehr schlafen.
Hier, im Schlaftraining, habe ich gelernt, wie einfach es ist, wieder schlafen zu können. Einige Dinge wusste ich schon, aber ich habe auch ganz viel Spannendes über den Schlaf gelernt. Und vor allem kann ich jetzt endlich wieder richtig gut schlafen. Wäre ich doch schon früher hierher gekommen. Danke!"
Sabine D., 38, Hannover


"Ich bin sehr froh, an dem Schlaf-Workshop neulich teilgenommen zu haben.
Nun mache ich regelmäßig meine Übungen und habe seitdem schon einige Nächte durchgeschlafen! Das war für mich seit geraumer Zeit überhaupt nicht mehr möglich. Was für ein tolles Gefühl! Ich weiß nicht, wie und warum das Schlaftraining wirkt, aber es wirkt definitiv!
Mit den Übungen kann ich auch meine innere Anspannung bekämpfen. Wenn ich damit durch bin, kann ich wieder viel entspannter gucken und atmen.  Das war schon jahrelang ein großes Problem für mich, und jetzt habe ich endlich Werkzeuge dagegen in die Hand bekommen.
So werde ich meine neuen Angewohnheiten sicher beibehalten, da ich doch dafür so belohnt werde... Vielen Dank noch  mal für die beiden interessanten und lehrreichen Tage!"
Friederike A., 61, Hannover

 

"Als ich zu Frau Dreyer kam, war ich in großer Angst nicht richtig funktionieren zu können im Alltagsleben. Deshalb war "das schlafen können" für mich so besonders wichtig, um fit zu sein. Ich bin deshalb vor jeder kommenden Nacht mit einem Angstgefühl ins Bett gegangen und war richtig verzweifelt.
Bereits nach 4 Wochen nach Beginn der Therapie war die Angst vor dem "nicht schlafen können" deutlich weniger. Gerade das Fachwissen von Frau Dreyer über den Schlaf, auch in biologischer Sicht, hat mich deutlich entspannt.
Das Besondere an der Arbeit mit Frau Dreyer ist Ihre gute Analyse meiner speziellen Situation.  Sie hat "mein Problem" genau verstanden und ein spezielles Therapieprogramm auf mich angewendet.
Zum Glück ist meine " Schlafangst" jetzt nicht mehr im Fokus. Und mit meinen gelernten Methoden kann ich mir selbst gut helfen.
Deshalb würde ich das Schlaftraining bei Frau Dreyer auf jeden Fall weiterempfehlen."

Thomas D., 46, Region Hannover